“你要修炼的话，我可以传授你一种真武强身健体的功法，有了力气，你就去祭坛觉醒真武传承，到时候帮我把写欺负过我的垃圾全部揍一顿。”善儿气呼呼地说。
“没问题，有哥在，谁也不能够欺负你。“宁采晨信誓旦旦地说。
“哥哥，我传授你强身健体的功法。”
善儿滔滔不绝把基础功法传授给宁采晨。
在故乡无论哪一个位面，都是首先强身健体，让细胞诞生气体，之后才可以进入炼气期，到先天之体，之后到筑基期。
这里的修炼体系很特别，首先就是壮大神魂，从肉身吸收能量，让灵魂变得更加强大。
修炼体质越好，肉身就越强大，受到这里的天地伟力碾压，肉身细胞与生俱来就有一种吸收能量潜在记忆。
二十岁之前，肉身吞噬之力还没有完全觉醒，一旦觉醒，就会吸收灵魂能量。
功法就是制止肉身吸收躯体的能量，达到长生的效果。
善儿就是肉身吞噬功能觉醒太快，所以注定无法修炼。
无法修炼的人，和故乡人类的寿元一样，最多可以活到一百岁。甚至活到六十岁就挂了。
宁采晨根基打得好，所以天生就是修炼绝顶天才，万载难遇的修炼天才，称得上是旷世奇才。
旷世奇才就是灵魂与生俱来就会吸收肉身能量，而且碾压肉身，让肉身变得更加强大。
肉身开始就是吸收天地灵气，觉醒吞噬记忆，就会吞噬灵魂能量。
但灵魂碾压肉身，肉身变得更加爱强大，产生的战斗力非常恐怖。
是否优秀，就看灵魂能量吸收肉身多少能量，吸收越多，就越厉害。